气血是人体生命活动的基础，人体气血，存之根本。中医讲究望闻问切，望诊是诊断中排首位的，因此可以从一个人外表的某些方面，看出他的气血是否旺盛。

几乎所有人都听说过“宫寒”一次，这是中医特有的名词。指的是胞宫(子宫)寒冷，女性肾阳不足，胞宫失于温煦所表现出的一系列症状。但是，由于宫寒的一些症状比较常见，很多女性往往认为那都是小事，没放在心上，更不会及时治疗，结果一拖再拖，有时往往就会追悔莫及。而事实上，宫寒可引发50%以上的妇科病或不孕症。　　宫寒的症状主要有：　　1、白带量多，清稀　　2、月经不调、痛经　　3、性冷漠、多流产　　4、...

针灸是针法和灸法的总称，针法是用金属制成的针，刺入人体一定的穴位，运用手法，以调整营卫气血；灸法是用艾绒搓成艾条或艾炷，点燃以温灼穴位的皮肤表面，达到温通经脉、调和气血的目的。针法灸法针灸是一种中国特有的治疗疾病的手段，它是一种“内病外治”的医术。针灸以通经脉，调气血，使阴阳归于相对平衡，脏腑功能趋于调和，从而达到防疾病的目的。针灸疗法是祖国医学遗产的一部分，也是我国特有的一种民族医疗方法。...

中医讲究“春夏养阳、秋冬养阴”，体现了中医对人与自然相互顺应结合的自然规律。顺应四时阴阳变化的养生方法，对于人们养生防病、抗老延年有重要的指导意义。现正值初冬，自然界中阳气收藏，应重视滋补以含蓄阳气。现给大家推荐三款药膳。①沙参麦冬老鸭汤材料：沙参20g，麦冬9g，鸭肉500g，食盐适量。做法：将老鸭洗净切小块放入沸水中焯一下，然后放入砂锅，加适量的清水，与沙参、麦冬一起大火煮沸，然后转小火...

2001年，从北京中医药大学本科毕业的李华飞在机缘巧合下接受了师兄习静东的邀约，前往阿布扎比华仁堂中医诊所担任助理。时光荏苒，今年已是李华飞在阿联酋生活、工作的第20个年头。他一手拿针，一手执笔，推动中医药文化走进阿联酋。为阿联酋患者治病解忧初到阿布扎比，李华飞就凭借过硬的医学知识和不错的英语能力，成为华仁堂中医诊所内老医师们的得力助手。他回忆：“跟着老医师们，我学到了很多临床技巧，为之后的...

中医针灸博大精深，效果神奇。关于针灸，很多人知之甚少。在这里总结了中医小白对针灸普遍比较关心的十个问题，汇总成有关中医针灸的“十问”，给大家解决普遍对针灸存在的疑问。Q1：针灸会出血吗？出血的话怎么办？

疫情助学行动拒绝躺平 转危为机 - 健康英才学院 -居家停课不停学 健康身体迎接新生活 目前全国多地出现新冠疫情流行，呈现多点、反复、散发的特点，健康英才学院为加强防疫政策落实，从坚持过程育人、精准帮助学员的理念出发，考虑因疫情管控影响，学员难以到校学习，推出疫情助学「中医全科实用技术」课程套组，汇聚学校精品线上+线下+直播等中医课程资源，丰富授课方式、提高教学效果，激发学习中医的...

不少人为了治病、保健等需求，热衷于把中药饮片打成粉来服用。他们请中医师开方后，就让药店将中药饮片破坏打粉后直接冲水喝，认为这样子很方便，也很节约时间，或是打粉装入胶囊里，以便于随身携带。　　这种想法尽管看起来很好，能够将药品全部使用起来，而且操作和服用便利，但是，中医传统的煎煮办法除了对药材有消毒成效外，还有减毒增效的效果，假如将这类应该煎服的中药拿去打粉或将中药粉装入胶囊服用，或许非但起不...

随着生活和饮食的进步，“三高”之后有了“第四高”。2017年中国痛风现状报告白皮书显示，我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，痛风患者超过8000万人，高尿酸血症已成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病。痛风的全称是痛风性关节炎，其本质是体内尿酸水平升高，析出尿酸盐结晶，沉淀在关节、骨骼等处，造成关节肿胀、疼痛等感觉甚至出现关节变形、畸形。很多人认为自己患上痛风的主要原因是“酒”，大量摄入酒精...